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老年人怎么吃人参好?

时间:2022-06-01 浏览量:0次

老年人怎么吃人参好?

1、研末服。

将人参切碎成为细末,每日每次1克,用温开水送服,或用开水调成稀糊服下。

2、泡酒。

将人参30克,浸入500克白酒内,瓶口盖紧,每日摇晃1次,半月后即可服用,日饮25毫升。

3、煎汤。

1.5~9克(急救时可用至30克),宜文火另煎,单服或冲服,如将人参同中药一起煎服,就不能发挥人参应有的功效。

4、蒸汤。

约5克左右的人参放入瓷杯中,加适量水,盖好后置锅中,隔水用小火蒸炖透后,先饮汤汁,再将渣嚼碎咽下。

5、水泡。

将人参切片放入保暖杯中,加热开水闷泡约一刻钟后即可饮用,泡3次后将渣嚼碎咽下(消化能力差者可去渣)。日用量为3~5克,可以加糖,但不宜与茶叶同泡。

6、生含。

将人参片直接含在口中,边嚼边咽,很后连渣全部咽下。这种含服法除有滋补强壮作用外,对于老年人肾虚等,有良好的疗效。

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